„Man kann den Wert von Yoga nicht beschreiben. Man muss ihn erfahren !“
B.K.S. Iyengar
Kursplan YOGARAUM Burscheid, Hauptstraße 107
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Workshop auf Spendenbasis mit Hanna am 29. März 2025 von 10 – 14 Uhr: Yogaflow mit Entspannung & Körperwahnnehmung, bezahle diesen 4 stündigen Workshop einfach mit deiner normalen Yogakarte (Credit geht wieder an dich zurück) oder Abo und spende vor Ort einen kleinen Betrag deiner Wahl, wenn du magst. Wir möchten das Ökumenisches Hospiz (ÖHHB) in Burscheid unterstützen, da dieses sich über Spenden finanziert und darauf angewiesen ist. Nähere Infos findest du unter: www.oehhb.de. Wir finden, dass hier wertvolle und wichtige Arbeit geleistet wird.
Was erwartet dich in diesem Workshop? Wir heißen dich mit sanften gefühlvollen Bewegungen willkommen. Danach arbeiten wir mit Musik an einem großen Flow, nehmen uns Zeit für den Übergang von einer Asana in die nächste und lernen die Asanas „richtig“ kennen bevor wir unseren Flow gemeinsam „vollenden“. Zwischendurch gibt es eine kleine Pause mit Snacks bevor wir neue Bewegungen kennenlernen…eher wie eine Meditation durch Bewegung 🙂 Lass dich doch einfach überraschen. Anschließend kannst du Dehnung mal durch einen sanften Flow genießen und gegen Ende arbeiten wir noch an unserem Atem, vielleicht zu Abschluss mit einem Kirtan, wenn ihr das möchtet…bevor wir diesen wundervollen Workshop gemeinsam mit einer Entspannung beenden. Hanna freut sich auf dich!
Lerne die Familie der Krähen kennen und fliege dank der erprobten Prinzipien der YOGI FLIGHT METHOD(R) durch unsere 4 Workshops, die NICHT aufeinander aufbauen. Du kannst jeden 2 stündigen Workshop einzeln bzw. alleine buchen. Jeder der 2 stündigen Workshops ist gleichermaßen für Neulingen und Fortgeschrittene geeignet. Du brauchst lediglich Neugier, und den Willen etwas Neues auszuprobieren. Verstehe endlich die Grundlagen der Krähe, der seitlichen Krähen, der fliegenden Eidechse und der fliegenden Taube für offene Hüften. Du kannst jeden Workshop einzeln buchen, du kannst auch mit Teil III anfangen, wir werden diese Workshops immer wieder mal wiederholen. Du brauchst keine Vorkenntnisse, deine Krähen müssen auch gar nicht fliegen. Vieles im Yoga ist einfach nur Technik, trau dich doch einfach. Spaß steht in diesen Workshops an allererster Stelle. Alle Workshops werden von Heike Ayleen Ströver geleitet, Samstags von 10 bis 12 Uhr : 15. Februar – 15. März – 12. April
Karfreitag Special 18. April von 11 – 12.45 Uhr mit Roksolana. Erlebe Yoga, Sonnengrüße und Entspannung mit Gesang & Klang. Es erwartet dich eine harmonische Yogaeinheit mit Sonnengrüßen und Entspannung, begleitet durch Gesang (Roxy) und den Klängen des Harmoniums, einer Kristallharfe und anderen logischen Musikinstrumenten. Genieße diese kleine Auszeit, Roxy freut sich auf dich!
Yoga Specials mit Nicole jeweils Samstag von 10 – 11.30 Uhr:
01.02. Yoga & Achtsamkeit / 08.03. Yoga & Meditation / 26.4. Yoga & Pranayama / 17.5. Fitness Yoga (75 Min)
FeetUp – Yoga Workshop – Samstag 22. Februar / 8. März / 10. Mai – jeweils von 11-12 Uhr – Alles kann – nichts muss! Versprochen ! Wir üben einen Yogaflow mit dem FeetUp Stuhl. Auch ganz ohne Kopfstand – aber dafür entdeckst du neue Muskeln in deinem Körper. Der Sonnengruß kann mit dem FeetUp viel leichter sein, aber auch herausfordernd – DU entscheidest wie weit du gehen möchtest. Eine ganz normale Yogastunde oder ein ganz neues Erlebnis…DEINE Entscheidung.
Präventionskurse 2025 je 10 x 60 Minuten: Frühjahr 25, Termine folgen..
die von der gesetzlichen Krankenkasse nach erfolgreicher Teilnahme übernommen werden. Jeweils 10 zertifizierte Hatha Yogaeinheiten (Kurs ID: KU-ST-4G6HBA) für innere Stärke und Stabilität, Kosten: 165 Euro. Entscheide dich für einen der beiden Kurse und erhalte nähere Informationen über Vanessa Köster telefonisch, per WhatsApp unter 01577-7060842 oder vanessa@yogaganzbeidir.de
Du kannst zur gebuchten Yogastunde doch nicht kommen? Alle offenen Yogaklassen sind bis 4 Stunden vor Kursbeginn kostenlos (Ausnahme Aerial, YinYoga oder Workshops, Special Stunden bis max 12 Std.) stornierbar. Sollte deine gebuchte Stunde einmal ausfallen, wirst du vorher von uns benachrichtigt und bekommst deinen Credit zurückerstattet. Du hast noch Fragen? Unter 0163-20 44 446 (Angela Meyer-Brix, Inh.) kannst du uns persönlich Montag bis Freitag von 9-17 Uhr erreichen oder schreibe eine E-Mail an: yogaraumfuerdich@t-online.de
Wichtiger Hinweis für deine erste Buchung!
Du benötigst hierfür einen persönlichen Zugang zu unserem Buchungssystem „Eversports“ mit deiner Mailadresse. Du kannst Dich also nur selbst anmelden. Wenn Du einen weiteren Teilnehmer anmelden möchtest, braucht dieser einen eigenen Zugang mit eigener Mailadresse. Wenn ein Kurs ausgebucht ist, setzt dich einfach auf die Warteliste. Du wirst sofort per Email benachrichtigt, wenn ein Platz frei geworden ist und kannst den freien Platz dann direkt verbindlich buchen.
Dein erster Besuch bei uns:
Wir öffnen das Studio für dich 20 Minuten vor Kursbeginn. Bitte komme rechtzeitig vor Kursbeginn, damit du dich in Ruhe bei uns umsehen und ankommen kannst. Eine Yogamatte kannst du gerne kostenlos bei uns ausleihen oder bringe deine eigene rutschfeste Matte einfach mit. Bevorzuge Kleidung im Lagenlook. Deine Zeit bei uns ist nur für dich gedacht auch daher auch eine kleine Auszeit von deinem Handy. Bitte schalte dein Handy daher bei uns.
Geschenk – Gutscheine zum Ausdrucken
Du möchtest gerne Yoga kurzfristig verschenken oder du hast einfach keine Zeit persönlich zu uns Studio zu kommen? Du kannst dir hier deinen Gutschein einfach selber ausdrucken und ausfüllen. Zuerst buchst du eine beliebige Yogaklasse. Buche die Stunde mit deinem gewünschten Produkt, welches du verschenken möchtest (z.B. 5er Karte) verbindlich und bezahle online. Im Anschluß schreibst uns eine kurze Mail (yogaraumfuerdich@t-online.de) für wen der Gutschein sein soll, damit wir wissen, dass du „nur“ einen Gutschein verschenken und nicht an der Yogaklasse teilnehmen möchtest. Wenn du kein Kunde bei uns bist, musst du dich vorher registrieren. Das war es dann aber auch.
Jetzt kannst du den Gutschein direkt downloaden, ausdrucken und selber ausfüllen. Einfach auf den Gutschein klicken. Der Gutschein ist nur vollständig ausgefüllt in Verbindung mit deiner verbindlichen Buchung im Buchungssystem gültig. Viel Spaß beim Verschenken 🙂
Preise inkl. MwSt.
Probestunde einmalig (gilt nicht für Aerial/Specials): 10,- EUR
10er Karte nach Probestunde (einmalig): 140,- EUR
Abo alles inklusive: 60,- EUR monatlich *
10er Karte inkl. Aerial Yoga 150,- EUR
5er Karte: 85,- EUR
Drop-in: 20,- EUR (1 x kommen gilt für offene Yogaklassen, Aerial Yoga & Yoga Specials)
Einzelstunde (60/90 Min): 60,-/90,- EUR
Die 10er Karten haben eine Gültigkeit von 12 Monaten, 5er Karten sind 6 Monate gültig und du kannst mit den Karten jede offene Yogaklasse buchen. Ganz individuell, wie es für dich am besten passt. Der Drop In ist 4 Wochen nach Buchung gültig. Alle Karten sind nicht auf Dritte übertragbar. Sonderkarten, die preislich reduziert sind, haben eine Gültigkeit von 6 Monaten.
*Mindestlaufzeit 6 Monate. Im Anschluß Verlängerung um jeweils 3 Monate, schriftlich kündbar mit einer Frist von 4 Wochen zum Monatsende der vereinbarten Laufzeit.