„Man kann den Wert von Yoga nicht beschreiben, man muss ihn erfahren !“

                                                                                                                 B.K.S. Iyengar

Kursplan YOGARAUM Burscheid, Hauptstraße 107 

Du kannst den Kursplan auch als PDF Datei anzeigen/ausdrucken lassen. Klicke dazu bitte oben auf den Kursplan

*Hier geht es zur Buchung*                                                                                                                                        (kostenlose Probestunde beim Erwerb einer 10er Karte direkt im Studio)   

FeetUp – Yoga Workshop – Samstag 13. Januar 9 Uhr Angela – 17. Februar 9 Uhr Mel  – 9. März 10 Uhr Mel  – 6. April 10 Uhr Angela – Alles kann – nichts muss! Versprochen ! Wir üben einen Yogaflow mit dem FeetUp Stuhl.  Auch ganz ohne Kopfstand – aber dafür entdeckst du neue Muskeln in deinem Körper. Der Sonnengruß kann mit dem FeetUp viel leichter sein, aber auch herausfordernd – DU entscheidest wie weit du gehen möchtest. Eine ganz normale Yogastunde oder ein ganz neues Erlebnis…DEINE Entscheidung -dieser Kurs findet 1x monatlich statt

Silvester Yin & Yang & Klang Special mit Angela Schulte-Strathaus von 10 – 11.30 Uhr – Lass uns gemeinsam in den letzten Tag des Jahres mit Yoga starten. Wir beginnen mit sanft mobilisierenden Vinyasa Flows, gehen dann über in eine erdende Yin Praxis und beenden die Stunde mit einem ausgedehnten Shavasana, begleitend von einem Sound Bath mit den Crystal Bowls

Neujahr Hatha Yoga & Sound Healing Special mit Roksolana von 11.30 – 13 Uhr – eine sanfte Yogapraxis mit dem Schwerpunkt „Drehungen & Dehnungen“. Am Ende der Praxis wird Shavasana durch eine Klangtherapie mit ethnischen Instrumenten wie einer Kristallharfe, Sansula, Zimbeln, Glocken, Gong, Monochord und tibetischen Tempelschalen begleitet. Soundhealing ist eine Klangmeditation, die eine heilende Wirkung auf den menschlichen Körper haben soll und uns in einen tiefen Entspannungszustand der Harmonie und Ruhe eintauchen lässt.

Strictly Yin & Klang – 1,5 Stunden Yin Yoga mit Angela Schulte  27. Januar  – 24. Februar + 16. März 2024 von 10 -11.30 Uhr – Gönn dir eine kleine Auszeit vom Alltag und erlaube deinem energetischen System zu regenerieren. Tauche in die Yin Energie ein und übe in den verschiedenen Yin Positionen das Loslassen. Deine Praxis wird unterstützend begleitet durch Klänge und Vibrationen von Crystal Bowls und tibetischen Klangschalen. In einem abschließenden Shavasana Klangbad kannst du dich dann ganz sanft und angenehm einhüllen lassen.

Yoga – Entspannung – Meditation – Pranayama mit Nicole 13. Januar – 17. Februar – 23. März jeweils von 10.45 – 12 Uhr – Dein  letzter Urlaub ist lange vorbei, der nächste noch nicht in Sicht…in diesem Special kannst du dich fallen lassen und dir eine kleine persönliche Auszeit gönnen  

African Beat trifft Yoga – Du liebst Yoga und tanzen? Dann melde dich sofort zu diesem aussergewöhnlichen Yoga-Special mit Hanna am 10. Februar 2024 von 11 – 13 Uhr an. Hanna kombiniert heiße African Dance Music mit Yoga. Freu dich auf eine beschwingte Yogaeinheit mit Hanna

Fit in den Frühling – Yoga mit Nicole Samstag 20. April – 18. Mai – 29. Juni jeweils von 10.45 – 12 Uhr – der Sommer naht, der Winterspeck muss weg ;-)) In diesem Special wirst du gefordert, aber keine Sorge, du bestimmt deine Pausen. Und das Schönste, am Ende kannst du dich in einer langen Entspannung so richtig fallen lassen. Trau dich !

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Du kannst zur gebuchten Yogastunde doch nicht kommen? Alle offenen Yogaklassen sind bis 4 Stunden vor Kursbeginn kostenlos (Ausnahme Aerial, YinYoga oder Special Stunden bis max 12 Std.) stornierbar. Sollte deine gebuchte Stunde einmal ausfallen, wirst du vorher von uns benachrichtigt und bekommst deinen Credit zurückerstattet. Du hast noch Fragen? Unter  0163-20 44 446  (Angela Meyer-Brix, Inh. 8 – 18 Uhr) oder 0157-89639151 (Mel v. Itter, stellv. Leitung 17 – 20 Uhr) kannst du uns persönlich von Montag bis Freitag erreichen oder schreibe eine E-Mail an: yogaraumfuerdich@t-online.de

Wichtiger Hinweis für deine erste Buchung!    

Du benötigst hierfür einen persönlichen Zugang zu unserem Buchungssystem „Fitogram“ mit deiner Mailadresse. Du kannst Dich also nur selbst anmelden. Wenn Du einen weiteren Teilnehmer anmelden möchtest, braucht dieser einen eigenen Zugang mit eigener Mailadresse. Falls ein Kurs ausgebucht ist, kannst du dich von uns auf die Warteliste setzen lassen. Schreibe uns hierfür einfach eine kurze WhatsAPP oder benutze das Kontaktformular.

Dein erster Besuch bei uns:      

Wir öffnen das Studio für dich 15 Minuten vor Kursbeginn. Bitte komme rechtzeitig vor Kursbeginn, damit du dich in Ruhe bei uns umsehen und ankommen kannst. Eine Yogamatte kannst du gerne kostenlos bei uns ausleihen oder bringe deine eigene rutschfeste Matte einfach mit. Bevorzuge Kleidung im Lagenlook. Deine Zeit bei uns ist nur für dich gedacht auch daher auch eine kleine Auszeit von deinem Handy. Bitte schalte dein Handy daher bei uns.

 

 

 

 

 

Preise inkl. MwSt. 

Probestunde einmalig (gilt nicht für Aerial): 14,- EUR (Erstattung beim sofortigen Kauf einer 10er Karte)

Abo alles inklusive: 60,- EUR monatlich *  

10er Karte inkl. Aerial: 150,- EUR 

5er Karte: 85,- EUR 

Aerial Yoga: 1 x kommen:  20,- EUR 

Drop-in: 18,- EUR (1 x kommen gilt für jede offene Yogaklasse, nicht Aerial )

Einzelstunde (75 Min): 90,- EUR 

Die 10er Karten haben eine Gültigkeit von 12 Monaten, 5er Karten sind 6 Monate gültig und du kannst mit den Karten jede offene Yogaklasse buchen. Ganz individuell, wie es für dich am besten passt. Die Karten sind nicht auf Dritte übertragbar. Sonderkarten, die preislich reduziert sind, haben eine Gültigkeit von 6 Monaten.

*Mindestlaufzeit 6 Monate. Im Anschluß Verlängerung um jeweils 3 Monate, schriftlich kündbar mit einer Frist von 4 Wochen zum Monatsende der vereinbarten Laufzeit.